Προ των πυλών είναι το επιτυχημένο πρόγραμμα «ΤΟΠ ΚΑΠΗ» στον Δήμο Αλίμου, το οποίο έρχεται για να προσφέρει μια σειρά από εντελώς δωρεάν δράσεις με στόχο την ουσιαστική ενίσχυση της σωματικής, πνευματικής και ψυχικής υγείας των δημοτών της τρίτης ηλικίας.
Τα τρία ΚΑΠΗ της περιοχής θα υποδέχονται καθημερινά τα μέλη τους σε ένα πλούσιο και ιδιαίτερα δραστήριο πρόγραμμα. Οι ωφελούμενοι θα συμμετέχουν σε μαθήματα γενικής γυμναστικής, μυϊκών διατάσεων, χορού, καθώς και σε ειδικές ασκήσεις βιοκινητικής και γυμναστικής για το σπίτι. Παράλληλα, θα διοργανώνονται περίπατοι στην πόλη, προβολές ταινιών με συζήτηση, θεωρητικές διαλέξεις διατροφής με πρακτική εφαρμογή, αλλά και ιδιαίτερα μαθήματα για ειδικές περιπτώσεις.
Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να απευθύνονται για πληροφορίες στο Α’ ΚΑΠΗ (Λεωφ. Καλαμακίου 72, τηλ. 210 9836956), στο Β’ ΚΑΠΗ (Ελ. Βενιζέλου 17, τηλ. 210 9935180) και στο Γ’ ΚΑΠΗ (Δαβάκη 10, τηλ. 210 9802752).
Eιδήσεις από τον Δήμο Αλιμο στο Notiosorizontas.gr
Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook
